第90节（3 / 4）
“之前我们曾经试着用过这个方法，但是效果并不理想。”julia翻看着汤君赫的治疗记录，抬头看向汤君赫，“你还记得吗？”
“嗯。”汤君赫的两只手无意识地绞到一起，点了一下头。直到现在提起脱敏疗法，他还是会本能地抵触。脱敏疗法需要诱导患者进入到引起焦虑的情境之中，当时julia尝试着让汤君赫想象杨煊离开时的情景，就是希望帮他逐渐克服这种焦虑状态。
汤君赫那时十八岁，上大一，在他闭着眼睛，跟从着julia的话去想象机场那一幕时，他忽然不受控制地蜷缩起身体，把脸埋到膝盖里，崩溃地小声啜泣。相比其他来治疗室的患者歇斯底里的哭声，这种反应算不得多么激烈，但julia知道，汤君赫在极度崩溃的状态下也会小心地藏着自己的情绪。那天下午，julia花了很大的力气才帮他从崩溃的状态下调整过来。
汤君赫无法触碰关于那一幕的记忆，于他而言，脱敏疗法非但不能帮他消除焦虑，反而会加重他的焦虑。
看出汤君赫眼底流露出的抵触情绪，julia温和地鼓励他道：“我相信在你男朋友的陪伴下，脱敏疗法这次一定会奏效的，我们尝试一下，怎么样？”
她说“boyfriend”这个单词时神情十分自然，这让汤君赫从抵触的情绪中短暂地脱离出来，心脏似乎漏跳了一拍。
杨煊这时伸过手握着他的手腕，侧着脸看向他，神情不见异常，又是那种商量的口吻：“试一下吧，好不好？”
汤君赫无法拒绝杨煊，有些迟疑地点了点头，问julia：“那我哥哥需要在场吗？”
“对，你不希望他在场吗？”
“我也不知道，”汤君赫摇了摇头说，“先试试吧。”
汤君赫坐在光线柔和的治疗室里，空气中流淌着舒缓的音乐声，他跟从着心理医生的话放松自己的身体。杨煊坐在后面的沙发上，看着这边的治疗过程。
起初汤君赫并不觉得焦虑，只是有些紧张，因为杨煊在后面看着他。但渐渐的，在心理医生的诱导下，他很快进入到想象的情境当中。
开始时进入的是刺激等级低一些的想象场景，比如让他想象杨煊从这间屋子走出去，逐渐地，根据他的反应，刺激等级开始提高。
“现在想象你们走在机场，周围人很多，声音嘈杂……”
汤君赫跟着julia的描述进入到这段回忆当中，人来人往的机场，杂沓的脚步声、嘈杂的交谈声、以及拉杠箱摩擦地面的声响混杂在一起，他和杨煊一起走向安检处，那里立着一块“送行人员止步”的牌子，汤君赫知道自己只能送到这里了。
他看着杨煊走远，周围有人走过来重重地撞到他的肩膀，他想出声喊住杨煊，可是张开嘴，却好像突然哑了一般，一个字也说不出来。
汤君赫的呼吸开始变得急促，他的后背离开座椅靠背，不自觉地蜷起身体，两只手抬起来捂住脸，嘶哑地叫了声“哥……”，绷紧的肩膀线条微微发颤。
这是他在陷入恐慌和焦虑时自我保护的样子，杨煊再熟悉不过，他蹙着眉，从沙发上站起身来。见心理医生没有阻拦，他走到汤君赫身边。
汤君赫已经二十七岁了，相比十年前也长高了不少，但他这样把自己蜷起来时，看上去却似乎只有很小一团，像一只可怜的小动物。
汤君赫一时忘了自己在治疗室，在那一瞬间，他真的以为自己在机场，他看到的杨煊不是十年前的杨煊，也不是现在的杨煊，似乎是一个他没有见过的杨煊。过后清醒过来，他才意识到这是他想象中的杨煊，这十年里，他无数次想象过他哥哥杨煊会变成什么样子。
在想象的情境中，他很绝望地看着杨煊走进安检区，极度的惊恐与慌乱让他有些腿软，他忍不住蹲了下来，而就在这时，他感觉到有一只手落到自己的头顶，揉了揉他的头发。
汤君赫不喜欢别人揉自己的头发，事实上也没有别人揉过他的头发，一瞬间他以为杨煊又回来了，他一抬头，被照进治疗室的阳光晃得眯了一下眼睛。这才意识到，刚刚只是一场治疗中的假想而已。
“我还在。”杨煊在他头顶上说。
汤君赫埋下头，很深地吸了一口气，呼出来时他缓缓直起身，然后侧过身抱住杨煊，脸埋在他的小腹上。杨煊一只手按着他的后脑勺，另一只手在他的后背上轻轻拍着。
汤君赫抱了一会儿才缓下情绪，松开杨煊，转过身对julia说：“不好意思，我刚刚的反应是不是太过激了？”
“你肯暴露出自己的情绪已经很出乎我的意料了，”julia说，“虽然没有进行到最后，但这个程度对你来说很不错了，有恋人陪在身边进行脱敏治疗，效果确实要好很多。”
刚刚在脱敏治疗时的各项数据通过笔记本屏幕上展示出来，汤君赫看着那几个数字有些出神，他还是很难快速从那种情绪中走出来。
在julia说着接下来的治疗计划时，杨煊握着笔，在笔记本上快速地记下她说的内容。汤君赫觉得自己好像没见过这样的杨煊，记忆中的杨煊会在篮球上跳起来投篮，会趴在教室的课桌上睡觉，会握着笔慢悠悠地在托福试题上勾选答案，但唯独没有这样神情认真地快速记着什么东西。
尽管治疗时的崩溃状态跟几年前有些相近，但相比上一次，汤君赫这次的情绪却恢复得很快。
半小时后，在治疗临近结束时，julia提出想和汤君赫单独说几句话。汤君赫一直握着杨煊的手，闻言，杨煊反过来握了一下他：“那我先出去抽根烟。”说完，他站起来和心理医生握了握手，又将笔记本合上卷起来拿在手里，走了出去。 ↑返回顶部↑
“嗯。”汤君赫的两只手无意识地绞到一起，点了一下头。直到现在提起脱敏疗法，他还是会本能地抵触。脱敏疗法需要诱导患者进入到引起焦虑的情境之中，当时julia尝试着让汤君赫想象杨煊离开时的情景，就是希望帮他逐渐克服这种焦虑状态。
汤君赫那时十八岁，上大一，在他闭着眼睛，跟从着julia的话去想象机场那一幕时，他忽然不受控制地蜷缩起身体，把脸埋到膝盖里，崩溃地小声啜泣。相比其他来治疗室的患者歇斯底里的哭声，这种反应算不得多么激烈，但julia知道，汤君赫在极度崩溃的状态下也会小心地藏着自己的情绪。那天下午，julia花了很大的力气才帮他从崩溃的状态下调整过来。
汤君赫无法触碰关于那一幕的记忆，于他而言，脱敏疗法非但不能帮他消除焦虑，反而会加重他的焦虑。
看出汤君赫眼底流露出的抵触情绪，julia温和地鼓励他道：“我相信在你男朋友的陪伴下，脱敏疗法这次一定会奏效的，我们尝试一下，怎么样？”
她说“boyfriend”这个单词时神情十分自然，这让汤君赫从抵触的情绪中短暂地脱离出来，心脏似乎漏跳了一拍。
杨煊这时伸过手握着他的手腕，侧着脸看向他，神情不见异常，又是那种商量的口吻：“试一下吧，好不好？”
汤君赫无法拒绝杨煊，有些迟疑地点了点头，问julia：“那我哥哥需要在场吗？”
“对，你不希望他在场吗？”
“我也不知道，”汤君赫摇了摇头说，“先试试吧。”
汤君赫坐在光线柔和的治疗室里，空气中流淌着舒缓的音乐声，他跟从着心理医生的话放松自己的身体。杨煊坐在后面的沙发上，看着这边的治疗过程。
起初汤君赫并不觉得焦虑，只是有些紧张，因为杨煊在后面看着他。但渐渐的，在心理医生的诱导下，他很快进入到想象的情境当中。
开始时进入的是刺激等级低一些的想象场景，比如让他想象杨煊从这间屋子走出去，逐渐地，根据他的反应，刺激等级开始提高。
“现在想象你们走在机场，周围人很多，声音嘈杂……”
汤君赫跟着julia的描述进入到这段回忆当中，人来人往的机场，杂沓的脚步声、嘈杂的交谈声、以及拉杠箱摩擦地面的声响混杂在一起，他和杨煊一起走向安检处，那里立着一块“送行人员止步”的牌子，汤君赫知道自己只能送到这里了。
他看着杨煊走远，周围有人走过来重重地撞到他的肩膀，他想出声喊住杨煊，可是张开嘴，却好像突然哑了一般，一个字也说不出来。
汤君赫的呼吸开始变得急促，他的后背离开座椅靠背，不自觉地蜷起身体，两只手抬起来捂住脸，嘶哑地叫了声“哥……”，绷紧的肩膀线条微微发颤。
这是他在陷入恐慌和焦虑时自我保护的样子，杨煊再熟悉不过，他蹙着眉，从沙发上站起身来。见心理医生没有阻拦，他走到汤君赫身边。
汤君赫已经二十七岁了，相比十年前也长高了不少，但他这样把自己蜷起来时，看上去却似乎只有很小一团，像一只可怜的小动物。
汤君赫一时忘了自己在治疗室，在那一瞬间，他真的以为自己在机场，他看到的杨煊不是十年前的杨煊，也不是现在的杨煊，似乎是一个他没有见过的杨煊。过后清醒过来，他才意识到这是他想象中的杨煊，这十年里，他无数次想象过他哥哥杨煊会变成什么样子。
在想象的情境中，他很绝望地看着杨煊走进安检区，极度的惊恐与慌乱让他有些腿软，他忍不住蹲了下来，而就在这时，他感觉到有一只手落到自己的头顶，揉了揉他的头发。
汤君赫不喜欢别人揉自己的头发，事实上也没有别人揉过他的头发，一瞬间他以为杨煊又回来了，他一抬头，被照进治疗室的阳光晃得眯了一下眼睛。这才意识到，刚刚只是一场治疗中的假想而已。
“我还在。”杨煊在他头顶上说。
汤君赫埋下头，很深地吸了一口气，呼出来时他缓缓直起身，然后侧过身抱住杨煊，脸埋在他的小腹上。杨煊一只手按着他的后脑勺，另一只手在他的后背上轻轻拍着。
汤君赫抱了一会儿才缓下情绪，松开杨煊，转过身对julia说：“不好意思，我刚刚的反应是不是太过激了？”
“你肯暴露出自己的情绪已经很出乎我的意料了，”julia说，“虽然没有进行到最后，但这个程度对你来说很不错了，有恋人陪在身边进行脱敏治疗，效果确实要好很多。”
刚刚在脱敏治疗时的各项数据通过笔记本屏幕上展示出来，汤君赫看着那几个数字有些出神，他还是很难快速从那种情绪中走出来。
在julia说着接下来的治疗计划时，杨煊握着笔，在笔记本上快速地记下她说的内容。汤君赫觉得自己好像没见过这样的杨煊，记忆中的杨煊会在篮球上跳起来投篮，会趴在教室的课桌上睡觉，会握着笔慢悠悠地在托福试题上勾选答案，但唯独没有这样神情认真地快速记着什么东西。
尽管治疗时的崩溃状态跟几年前有些相近，但相比上一次，汤君赫这次的情绪却恢复得很快。
半小时后，在治疗临近结束时，julia提出想和汤君赫单独说几句话。汤君赫一直握着杨煊的手，闻言，杨煊反过来握了一下他：“那我先出去抽根烟。”说完，他站起来和心理医生握了握手，又将笔记本合上卷起来拿在手里，走了出去。 ↑返回顶部↑