钓系美人嫁给大佬后[年代]/家属院的漂亮媳妇重生了[六零] 第143节（2 / 4）
如今周时誉娶了个媳妇，也是个会说话的，三婶就更加喜欢了。
周时誉夸张道：“我哪里是贫嘴了，我说的都是真话，要不然小时候，我能总是往你们家跑么？”
说起这个。
周三叔就忍不住笑，“你还说呢，那会儿你才多大，在家里跟你娘一吵架，就背着一袋米，跑到我们家来，说是要离家出走，给我做儿子，还真把你三婶给说心动了。”
“要不是你娘拿着菜刀过来，你三婶怕了，连夜把你送回去，估计你真有可能就成了我儿子。”
宋知婉没想到，还有这么一出，忍不住想笑。
周时誉小时候，未免也太皮了吧。
她忍不住看向周时誉。
被揭了短，周时誉面上挂不住，轻咳了一声，赶紧道：“陈年旧事了，就别提了，我先去泡澡了。”
“这臭小子。”周三叔笑着摇头。
宋知婉回头，瞧见三婶眼巴巴的看着自己，便让她坐下，用手把着她的脉，问了几个问题。
“是不是一点光都不能照，连那种水滴的声音都能把你吵醒？”
三婶十分激动的点头，又很快紧张了起来。
“我是不是很严重？”
宋知婉笑着安抚，“倒没有那么严重，就是肾不足导致的。”
“肾不足？这是啥意思？”一旁的周三叔也跟着紧张了起来。
宋知婉解释：“就像是小孩子，他们的睡眠质量就很好，在哪里都能睡着，外头再怎么吵，都影响不到他们，而且还能秒睡，这就是肾气足的表现，这才是对的，而三婶的情况，就是下不去，阳不入阴，飘在上面，睡觉的时候就跟浮在那个海平面上面一样，怎么都沉不下去，睡眠就变得很浅了。”
三婶激动的拍大腿，“就是啊，你一点都没说错，还容易睡睡醒醒，以前我的脑子也没那么不灵光，记性还是不错的，跟我说的话，说个几次我也就记住了，现在也不行了，说十几遍我都记不住，干活也没力气，我都不知道咋办了。”
“是啊，老二媳妇，你有啥办法么，是不是要吃什么能睡觉的药？”周三叔也是想要让自己媳妇能治好的。
睡不好，的确是难受。
宋知婉摇头，“不用吃这类药，主要还是改变体质，改变好了，以后也不会反弹回来，主要还是要补肾，到时候睡眠自然而然就好了，精气神也就回来了，如果只是想着吃什么药能睡好，根本问题还是解决不了。”
两夫妻似懂非懂的点头。
宋知婉道：“补肾在中医里，就相当于是补脑，吃药的话，可以用由枸杞子、莬丝子、覆盆子、车前子和五味子这五种植物的种子组合而成的药拿来吃，有条件的话，每天吃点核桃、杏仁这种，来补一补。”
“冬季养生重点就在于养肾，我教你们一个按摩的手法，到时候每天这么照着做就成了，时间久了，把肾气养回来，自然而然就好了。”
说着，宋知婉就把“五浴”养肾法，和两人仔细说了一遍。
三婶听得格外认真，不过她的记性肯定是记不下来的，还得是周三叔在那记着。
宋知婉看她这样子，就知道是遭受失眠太久了，她想了想又拿出了针灸包，“我今晚上给你扎几针，让你能睡个好觉，之后你每日按照我说的去做就成了，如果没有药的话，就先吃核桃这些，慢慢的把肾气补回来便成。”
“好好好。”三婶一听能睡个好觉，激动极了，忍不住朝着周三叔埋怨：“我就说老二媳妇，比秋兰强多了，你还不让我提。”
周三叔：“……？”
再度听到这个熟悉的名字，宋知婉挑眉。 ↑返回顶部↑
周时誉夸张道：“我哪里是贫嘴了，我说的都是真话，要不然小时候，我能总是往你们家跑么？”
说起这个。
周三叔就忍不住笑，“你还说呢，那会儿你才多大，在家里跟你娘一吵架，就背着一袋米，跑到我们家来，说是要离家出走，给我做儿子，还真把你三婶给说心动了。”
“要不是你娘拿着菜刀过来，你三婶怕了，连夜把你送回去，估计你真有可能就成了我儿子。”
宋知婉没想到，还有这么一出，忍不住想笑。
周时誉小时候，未免也太皮了吧。
她忍不住看向周时誉。
被揭了短，周时誉面上挂不住，轻咳了一声，赶紧道：“陈年旧事了，就别提了，我先去泡澡了。”
“这臭小子。”周三叔笑着摇头。
宋知婉回头，瞧见三婶眼巴巴的看着自己，便让她坐下，用手把着她的脉，问了几个问题。
“是不是一点光都不能照，连那种水滴的声音都能把你吵醒？”
三婶十分激动的点头，又很快紧张了起来。
“我是不是很严重？”
宋知婉笑着安抚，“倒没有那么严重，就是肾不足导致的。”
“肾不足？这是啥意思？”一旁的周三叔也跟着紧张了起来。
宋知婉解释：“就像是小孩子，他们的睡眠质量就很好，在哪里都能睡着，外头再怎么吵，都影响不到他们，而且还能秒睡，这就是肾气足的表现，这才是对的，而三婶的情况，就是下不去，阳不入阴，飘在上面，睡觉的时候就跟浮在那个海平面上面一样，怎么都沉不下去，睡眠就变得很浅了。”
三婶激动的拍大腿，“就是啊，你一点都没说错，还容易睡睡醒醒，以前我的脑子也没那么不灵光，记性还是不错的，跟我说的话，说个几次我也就记住了，现在也不行了，说十几遍我都记不住，干活也没力气，我都不知道咋办了。”
“是啊，老二媳妇，你有啥办法么，是不是要吃什么能睡觉的药？”周三叔也是想要让自己媳妇能治好的。
睡不好，的确是难受。
宋知婉摇头，“不用吃这类药，主要还是改变体质，改变好了，以后也不会反弹回来，主要还是要补肾，到时候睡眠自然而然就好了，精气神也就回来了，如果只是想着吃什么药能睡好，根本问题还是解决不了。”
两夫妻似懂非懂的点头。
宋知婉道：“补肾在中医里，就相当于是补脑，吃药的话，可以用由枸杞子、莬丝子、覆盆子、车前子和五味子这五种植物的种子组合而成的药拿来吃，有条件的话，每天吃点核桃、杏仁这种，来补一补。”
“冬季养生重点就在于养肾，我教你们一个按摩的手法，到时候每天这么照着做就成了，时间久了，把肾气养回来，自然而然就好了。”
说着，宋知婉就把“五浴”养肾法，和两人仔细说了一遍。
三婶听得格外认真，不过她的记性肯定是记不下来的，还得是周三叔在那记着。
宋知婉看她这样子，就知道是遭受失眠太久了，她想了想又拿出了针灸包，“我今晚上给你扎几针，让你能睡个好觉，之后你每日按照我说的去做就成了，如果没有药的话，就先吃核桃这些，慢慢的把肾气补回来便成。”
“好好好。”三婶一听能睡个好觉，激动极了，忍不住朝着周三叔埋怨：“我就说老二媳妇，比秋兰强多了，你还不让我提。”
周三叔：“……？”
再度听到这个熟悉的名字，宋知婉挑眉。 ↑返回顶部↑