第526章 轮换(2 / 2)

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  从魔鬼拉练至今,只断断续续休过几天假,期间又打联赛又打欧冠,还打了葡萄牙超级杯,赛事非常密集,对于j罗这样的老将来说,很容易出现身心疲劳。
  身体的疲劳可以通过系统来调整,但心理一但出现厌战情绪,就很麻烦了。
  所以,j罗这次受伤的时机,也算很合适,给自己赢来了一个休息的机会。
  不过,有徐凯这样的训练狂魔在,j罗就算躺在病床上,也别想逃避训练。
  不能奔跑?没法做有球训练?那好办,套用c罗的名言:“脚趾受伤了,那就去做上肢的力量训练吧!”
  在健身房的训练,不但可以增强核心力量,还可以刺激球员,使他们保持对球的饥渴,渴望早日回到绿茵场上。
  除了j罗,高远对其他人的使用,也将以轮换为主。
  本赛季,马里迪莫三线作战。在不断的奔波往返和一场又一场的比赛中,球员们很容易就会身心俱疲。
  有效的轮换不仅会让球员的身体得到休整,更会保持他们对比赛的新鲜感和兴奋度,如果轮换得当,还可以激发出球员们“比学赶超”的劲头,增强球队的内生动力。
  另外还有很重要的一点,就是现在马里迪莫已经有了足够多的优秀队员,他们大多是年轻才俊,潜力十足,不但可以独当一面,更需要比赛的磨炼。
  当然,高远的轮换,是有计划、有目的的轮换,不是为了轮换而轮换。
  他不会一口气,让上场比赛的球员都休息,那不叫轮换,那叫吃大锅饭!
  也不会像抠门的葛朗台一样,扣扣索索舍不得换,每场阵容只有一两个变化,那样做的话轮换就起不到效果。
  他会根据每场比赛对手的不同,制定详细的轮换计划,选择合适的球员,尽量避免连续作战,既让球员们得到充足的休息,也不让他们久疏战阵,失去比赛的状态。
  周末的葡超联赛中,所有人都惊讶的发现,马里迪莫换上了一套全新的首发阵容。
  相比于周中的欧冠比赛,他们在场上只保留三个半那场比赛的球员。
  “三个”指的是3名首发,分别是库赛、文俊和王梓,“半个”则指的是下半场替补出场,没出太多汗的潘心悦。
  其余首发一水的替补球员。
  解说员在赛前不无担忧的分析道:“马里迪莫是不是有些托大了?他们的对手波尔蒂芒尼斯虽然不是什么强队,但阵容中也有杰克逊·马丁内斯这样的强力前锋。马里迪莫派上了一水的替补球员,会不会玩火自焚呢?”
  但正是因为对方阵中有前恒大锋煞杰克逊·马丁内斯,高远足够重视,才派出了文俊和库赛这对主力中卫,否则早让他们也去休息了。
  至于王梓和潘心悦,高远是要发挥他俩心有灵犀的默契配合,四两拨千斤,争取兵不血刃的早点结束战斗。
  90分钟之后,赛前的所有质疑者都大跌眼镜。
  几乎是大半支替补球员组成的马里迪莫以5:1战胜了养精蓄锐已久的波尔蒂芒尼斯。
  其中,一个进球两个助攻的王梓,只踢了45分钟,在大局已定的情况下就下场休息去了!
  潘心悦和文俊也分别只打了60分钟和75分钟。
  马里迪莫不但赢球了,而且还通过轮换,得到了有效的休整!
  人们这才发现,马里迪莫的整体实力已经超出了葡超水准一大截,甚至,只凭替补队员就可以游刃有余了!
  这样的阵容厚度,真是让人羡慕嫉妒恨啊! ↑返回顶部↑

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