第502章 魔鬼拉练（1 / 2）
高远的训练看似魔鬼，但其实是完全按照队员们的承受极限来的。
在身体状态观测方面，这个世界上没人比高远更强。
毕竟他是两手抓，两手都硬。既有高科技的gpsports系统，更有自身所带着的玄学系统。
高远的训练强度其实也是因人而异的，只不过是达到了每个人自身的极限而已。
比如，让体能困难户j罗痛不欲生的训练强度，放到体能无底洞的野兽周勇身上，就跟挠痒痒一样。可是，高远的差异化训练方式，给周勇增加了其他人几倍的训练量，让这头猩猩也是叫苦不迭。
就像是圣斗士每次复活以后，战斗力都会大大提升一样，高远发现经常触碰到体能的极限，也会不断提升球员们的体能天花板。
经过了几周高强度的集训之后，就算是体能困难如j罗，也较之以前也已经突飞猛进，不可同日而语了。
其实，高远的训练内容不只是为了拉体能，而是在球员所能承受的极限范围内，开展各种各样的训练方式，锻炼身体、技术、意识、盘带、传球等方方面面的综合素质。
一切的关键就在于把握好体能极限这条线，只要不突破极限，一切的训练都是有益的，如果一旦突破了极限，则可能会损伤球员的身体，甚至造成伤病。
所以，高远打起十二分精神，认真观测每个球员的身体状况，及时调整每个人的训练方案，再加上系统里的“水果”和“佳得乐”等恢复神器，不要钱一样的往球员身上砸，所以，球员们虽然累成狗，但其实都是在安全的体能极限范围之内。
不过，球员们安全了，高远却很是辛苦。
每天和球员们一起进行一天两练，在训练期间，他得盯紧了每个人头顶的数值，认真记录着每一点变化。
训练结束后，球员们都去做理疗，按摩放松，或者回宿舍休息了，而他还得召集教练组开会，认真分析研究每个人的训练效果，及时调整训练方案。
回到酒店的房间后，他也不能闲着，要分析比对佩里亚蒂整理出的数据，与自己观测的结果进行比对，研判每个球员的身体情况和精神状态。
然后还要时不时的找球员们谈话，了解他们的心理动态，给他们做心理疏导按摩，给信心不足的打气，给骄傲自满的降温，给迷茫不解的解惑，给炸毛炸刺的一顿臭骂，让他们知道谁是老大！
除了这些，还有很多俱乐部的运营管理事务，比如新球场建设，赞助商的谈判，大额资金的使用等等，也得他来决策拍板。
外人都觉得马里迪莫的球员们辛苦，但哪知道他们的教练才是真正的累成狗！
高远忙里偷闲时常无奈的自嘲：别人干到职业俱乐部主帅都是西装革履，神采奕奕，怎么自己成为了footballmanager以后，反而混的跟享受“996”福报的社畜一样了呢？
他也总算是明白了，温格老爷子为啥这么瘦了，纯粹是鞠躬尽瘁累的啊！
不过，高远的辛苦，在球队内部大家都是有目共睹的，这也是训练这么辛苦却没人抱怨的原因，要论辛苦，教练可一点不输给大家。
而且，大家都能清晰的感知到自身的变化提升，在科学、高效、有针对性的训练下，每个人的短板都得到了弥补，每个人的长处都进一步加强。
原本体能困难的，现在身体素质好了；原本技术不行的，现在细腻了许多；原本射门打飞机的，现在箭无虚发指哪打哪了……
谁说球员23岁以后，技术就基本定型很难再有突破了，那是没碰到有针对性高强度的训练，只要方法得当，就算是80岁的老头，照样能生大胖小子！
到集训的中后期，高远开始安排热身赛。
在马尔贝拉集训的最大好处就是，可以邀约到不同实力、各种风格的对手，其中不乏贝尔格莱德游击队、萨格勒布迪纳摩、莫斯科斯巴达、贝西克塔斯等欧洲传统强队。
高远的目的就是以赛代练，他不但尽量选择不同风格的对手，而且在比赛安排上也下了番脑筋。
他准备安排8场热身赛。先打两支弱队，让球队逐渐找到比赛感觉，树立信心；再打两支强队，防止球员们骄傲自满，目中无人；再穿插一场弱队一场强队，让球员们逐渐清晰自身的实力定位；倒数第二战打一支最强队，让球员们知道天外有天人外有人！最后打一支最弱队，讨一个好彩头！
哪知，自己的一番苦心，全都是媚眼抛给了瞎子看，自己的队员们压根就“未接来电”！
他们被高远折磨的太久，折腾的太狠了，怒气值已经满了，甚至都快溢出来了。就像是一群憋了30、40年的老光棍，突然有了一个如花似玉千娇百媚的老婆，那还不是得玩了命的折腾发泄啊！
所以，也不管什么强队弱队了，也不管自己出场的是主力还是替补，反正马里迪莫就是“大jj一根筋，硬起来不认亲”，不管是谁，上来就是一场狂风暴雨的洗礼。 ↑返回顶部↑
在身体状态观测方面，这个世界上没人比高远更强。
毕竟他是两手抓，两手都硬。既有高科技的gpsports系统，更有自身所带着的玄学系统。
高远的训练强度其实也是因人而异的，只不过是达到了每个人自身的极限而已。
比如，让体能困难户j罗痛不欲生的训练强度，放到体能无底洞的野兽周勇身上，就跟挠痒痒一样。可是，高远的差异化训练方式，给周勇增加了其他人几倍的训练量，让这头猩猩也是叫苦不迭。
就像是圣斗士每次复活以后，战斗力都会大大提升一样，高远发现经常触碰到体能的极限，也会不断提升球员们的体能天花板。
经过了几周高强度的集训之后，就算是体能困难如j罗，也较之以前也已经突飞猛进，不可同日而语了。
其实，高远的训练内容不只是为了拉体能，而是在球员所能承受的极限范围内，开展各种各样的训练方式，锻炼身体、技术、意识、盘带、传球等方方面面的综合素质。
一切的关键就在于把握好体能极限这条线，只要不突破极限，一切的训练都是有益的，如果一旦突破了极限，则可能会损伤球员的身体，甚至造成伤病。
所以，高远打起十二分精神，认真观测每个球员的身体状况，及时调整每个人的训练方案，再加上系统里的“水果”和“佳得乐”等恢复神器，不要钱一样的往球员身上砸，所以，球员们虽然累成狗，但其实都是在安全的体能极限范围之内。
不过，球员们安全了，高远却很是辛苦。
每天和球员们一起进行一天两练，在训练期间，他得盯紧了每个人头顶的数值，认真记录着每一点变化。
训练结束后，球员们都去做理疗，按摩放松，或者回宿舍休息了，而他还得召集教练组开会，认真分析研究每个人的训练效果，及时调整训练方案。
回到酒店的房间后，他也不能闲着，要分析比对佩里亚蒂整理出的数据，与自己观测的结果进行比对，研判每个球员的身体情况和精神状态。
然后还要时不时的找球员们谈话，了解他们的心理动态，给他们做心理疏导按摩，给信心不足的打气，给骄傲自满的降温，给迷茫不解的解惑，给炸毛炸刺的一顿臭骂，让他们知道谁是老大！
除了这些，还有很多俱乐部的运营管理事务，比如新球场建设，赞助商的谈判，大额资金的使用等等，也得他来决策拍板。
外人都觉得马里迪莫的球员们辛苦，但哪知道他们的教练才是真正的累成狗！
高远忙里偷闲时常无奈的自嘲：别人干到职业俱乐部主帅都是西装革履，神采奕奕，怎么自己成为了footballmanager以后，反而混的跟享受“996”福报的社畜一样了呢？
他也总算是明白了，温格老爷子为啥这么瘦了，纯粹是鞠躬尽瘁累的啊！
不过，高远的辛苦，在球队内部大家都是有目共睹的，这也是训练这么辛苦却没人抱怨的原因，要论辛苦，教练可一点不输给大家。
而且，大家都能清晰的感知到自身的变化提升，在科学、高效、有针对性的训练下，每个人的短板都得到了弥补，每个人的长处都进一步加强。
原本体能困难的，现在身体素质好了；原本技术不行的，现在细腻了许多；原本射门打飞机的，现在箭无虚发指哪打哪了……
谁说球员23岁以后，技术就基本定型很难再有突破了，那是没碰到有针对性高强度的训练，只要方法得当，就算是80岁的老头，照样能生大胖小子！
到集训的中后期，高远开始安排热身赛。
在马尔贝拉集训的最大好处就是，可以邀约到不同实力、各种风格的对手，其中不乏贝尔格莱德游击队、萨格勒布迪纳摩、莫斯科斯巴达、贝西克塔斯等欧洲传统强队。
高远的目的就是以赛代练，他不但尽量选择不同风格的对手，而且在比赛安排上也下了番脑筋。
他准备安排8场热身赛。先打两支弱队，让球队逐渐找到比赛感觉，树立信心；再打两支强队，防止球员们骄傲自满，目中无人；再穿插一场弱队一场强队，让球员们逐渐清晰自身的实力定位；倒数第二战打一支最强队，让球员们知道天外有天人外有人！最后打一支最弱队，讨一个好彩头！
哪知，自己的一番苦心，全都是媚眼抛给了瞎子看，自己的队员们压根就“未接来电”！
他们被高远折磨的太久，折腾的太狠了，怒气值已经满了，甚至都快溢出来了。就像是一群憋了30、40年的老光棍，突然有了一个如花似玉千娇百媚的老婆，那还不是得玩了命的折腾发泄啊！
所以，也不管什么强队弱队了，也不管自己出场的是主力还是替补，反正马里迪莫就是“大jj一根筋，硬起来不认亲”，不管是谁，上来就是一场狂风暴雨的洗礼。 ↑返回顶部↑