第390章 你还是外人吗？（2 / 2）
处于重重原因吧，沈忠答应了王小虎的要求，开始传授形意拳。
形意拳特别注重基础，所以教授的过程并不是一撮而就的，于是繁忙的王小虎生活中又增加了一项新的计划：每天到元朗乡下，沈忠的小破院子里学习两个小时的形意拳。
初次接触形意拳就是站三体式，沈忠强调说：“三体式是形意拳的母体，形意拳是内家拳讲的是功力，没有功力的便属于外家拳，三体式便是形意拳的根基，练的时间短是体会不到的，如果你有毅力每天回家站三个小时，站上三个月左右，你就能体会到他的妙用。它把人体各部按照形意拳的要领安排成一个圆满完整的姿势，所有形意拳的动作都离不开这个姿势的基本法则。各种拳路尽管变化万端，但原理和要领与三体式是一致的，所以有‘万法出于三体式’之说。”
好在王小虎能将小念头这样枯燥的套路每天打数十次（每次最短也有十五分钟呢），对于新鲜事物他表现出浓厚的兴趣，每天还真就在工作之余站三体式超过两个小时，良好的基础让他接受东西很快。
----咱这不算拖字数，毕竟功夫之王不只是说拍功夫电影。(未完待续，如欲知后事如何，请登陆，章节更多，支持作者，支持正版阅读！) ↑返回顶部↑
形意拳特别注重基础，所以教授的过程并不是一撮而就的，于是繁忙的王小虎生活中又增加了一项新的计划：每天到元朗乡下，沈忠的小破院子里学习两个小时的形意拳。
初次接触形意拳就是站三体式，沈忠强调说：“三体式是形意拳的母体，形意拳是内家拳讲的是功力，没有功力的便属于外家拳，三体式便是形意拳的根基，练的时间短是体会不到的，如果你有毅力每天回家站三个小时，站上三个月左右，你就能体会到他的妙用。它把人体各部按照形意拳的要领安排成一个圆满完整的姿势，所有形意拳的动作都离不开这个姿势的基本法则。各种拳路尽管变化万端，但原理和要领与三体式是一致的，所以有‘万法出于三体式’之说。”
好在王小虎能将小念头这样枯燥的套路每天打数十次（每次最短也有十五分钟呢），对于新鲜事物他表现出浓厚的兴趣，每天还真就在工作之余站三体式超过两个小时，良好的基础让他接受东西很快。
----咱这不算拖字数，毕竟功夫之王不只是说拍功夫电影。(未完待续，如欲知后事如何，请登陆，章节更多，支持作者，支持正版阅读！) ↑返回顶部↑