第44节（1 / 4）
“嗯，你去拿来跟爸爸一起玩。”
恰恰噔噔噔跑去拿了玩具枪，还是两把，其中一把分给了郑嘉言：“daddy！”
郑嘉言笑着接过。
尚哲啪地打了个响指：“！”
三个人在卧室里你追我赶地玩起枪战游戏。
尚哲喊道：“恰恰，你中枪啦！”
恰恰撅着屁股爬到床底下耍赖皮，咯咯咯笑个不停。
郑嘉言端着把空水枪，不知何时窜到了尚哲身后，戳着他腰上的痒痒肉：“不许动。”
“你犯规哈哈哈……”尚哲腰上一软，只得缴械投降。
第49章 减肥计划
尚哲开始了他的减肥计划。
他体型适中，从丁旗给他制定的阶段性目标来看，稍微克制一点就能完成任务，就是执行那些计划的时候遇到了一点点小麻烦。
比如他的节食计划。
管住自己的口腹之欲，尚哲还是颇有信心的，而且他的减肥食谱也没有很过分，保证了他每天所必须的营养，只是减少了肉类、淀粉类等高热量食物的摄入。
一周瘦两斤，他自认为会很顺利。
然而，恰恰和郑嘉言的介入给这一关增加了难度。
情况是这样的：
郑嘉言本来就对这个什么减肥计划不满意，看到尚哲被限制这个不能吃那个不能吃就更加不高兴，于是控制狂的本性发作了，那天吃饭的时候硬是夹了一块红烧肉给尚哲。
尚哲闻到肉味儿，吞了吞口水，把它夹到郑嘉言的碗里：“我不吃。”
郑嘉言板了脸，又把肉夹回去：“吃一块会怎么样？你好几顿没吃肉了。”
尚哲再夹过去：“我在减肥啊，这个太油了！”
“就吃一块，光用菜叶子噎饭，你不难受我看着都难受，听话！”
“哎呀说了不吃了，你不要捣乱！”
一块肉就这么在两双筷子中间被戳烂了，掉在了地上。
“我告诉你你今天必须吃点肉！你看你脸色都发黄了！”
“发什么黄，那都是你自己臆想的，我身体好的很。我跟你讲郑嘉言，我可是很有毅力很有骨气的，说不吃就不吃，我、就、不、吃！”
两人正吵着呢，没注意到恰恰爬下了他的小椅子，伸手把掉在地上的肉块抓起来，踮着脚往他爸爸碗里放：“爸爸，吃肉肉啊……”
好在他够不着，尚哲急忙拦下来，把那块肉丢进垃圾桶：“恰恰，掉地上的不能吃了。”
郑嘉言也反应过来，拿了湿巾给恰恰擦手，边擦还不忘边拉拢同盟教训尚哲：“恰恰，你爸爸不肯吃肉，是不是很不听话？”
恰恰点头：“不吃肉肉，不长高高……” ↑返回顶部↑
恰恰噔噔噔跑去拿了玩具枪，还是两把，其中一把分给了郑嘉言：“daddy！”
郑嘉言笑着接过。
尚哲啪地打了个响指：“！”
三个人在卧室里你追我赶地玩起枪战游戏。
尚哲喊道：“恰恰，你中枪啦！”
恰恰撅着屁股爬到床底下耍赖皮，咯咯咯笑个不停。
郑嘉言端着把空水枪，不知何时窜到了尚哲身后，戳着他腰上的痒痒肉：“不许动。”
“你犯规哈哈哈……”尚哲腰上一软，只得缴械投降。
第49章 减肥计划
尚哲开始了他的减肥计划。
他体型适中，从丁旗给他制定的阶段性目标来看，稍微克制一点就能完成任务，就是执行那些计划的时候遇到了一点点小麻烦。
比如他的节食计划。
管住自己的口腹之欲，尚哲还是颇有信心的，而且他的减肥食谱也没有很过分，保证了他每天所必须的营养，只是减少了肉类、淀粉类等高热量食物的摄入。
一周瘦两斤，他自认为会很顺利。
然而，恰恰和郑嘉言的介入给这一关增加了难度。
情况是这样的：
郑嘉言本来就对这个什么减肥计划不满意，看到尚哲被限制这个不能吃那个不能吃就更加不高兴，于是控制狂的本性发作了，那天吃饭的时候硬是夹了一块红烧肉给尚哲。
尚哲闻到肉味儿，吞了吞口水，把它夹到郑嘉言的碗里：“我不吃。”
郑嘉言板了脸，又把肉夹回去：“吃一块会怎么样？你好几顿没吃肉了。”
尚哲再夹过去：“我在减肥啊，这个太油了！”
“就吃一块，光用菜叶子噎饭，你不难受我看着都难受，听话！”
“哎呀说了不吃了，你不要捣乱！”
一块肉就这么在两双筷子中间被戳烂了，掉在了地上。
“我告诉你你今天必须吃点肉！你看你脸色都发黄了！”
“发什么黄，那都是你自己臆想的，我身体好的很。我跟你讲郑嘉言，我可是很有毅力很有骨气的，说不吃就不吃，我、就、不、吃！”
两人正吵着呢，没注意到恰恰爬下了他的小椅子，伸手把掉在地上的肉块抓起来，踮着脚往他爸爸碗里放：“爸爸，吃肉肉啊……”
好在他够不着，尚哲急忙拦下来，把那块肉丢进垃圾桶：“恰恰，掉地上的不能吃了。”
郑嘉言也反应过来，拿了湿巾给恰恰擦手，边擦还不忘边拉拢同盟教训尚哲：“恰恰，你爸爸不肯吃肉，是不是很不听话？”
恰恰点头：“不吃肉肉，不长高高……” ↑返回顶部↑